セキサイ秋の紅葉ライドその２

最近めっきり寒くなってきましたが、いよいよ自転車シーズンですね。
（お前夏も行ってなかった？）

なぜかと言いますと

晴天率が高くなってくる。

ということと

汗をかきにくくなってくる。

という2点。

この2点により

水分発散量が大幅に減り、とても通勤に適しているんですよね。

モリコギしても汗が滝のようになることが少ないです。

とは言えまだまだ制汗デオドラントが欠かせない季節。
（季節感オカシイ、オカシイ❢❢❢）

寒くて発熱量が増えてきますので減量にも良いですよね。

さて皆様こんにちは。

まぶちでございますよ。

セキサイ秋の西濃ライド

 

セキサイライドですが、

人数が多いため3チームに区切って出発です。

私は先導チームを先導していきます。

先発チームは

私、ガリバーさん、Ｔ原さん、Ｍ井先生、Ｍ井嬢、ダンディＦ川さん

の6名

 

平地巡航32ｋｍくらいでという話でしたので、パワーを210-220ｗくらいで牽いていきます。

中間チームは

チャレックさん、Ｔ田さん、Ｍ輪さん

の3名

 

後発チームは

Ｏ川さん、じろーさん、ちゃんみぃさん、N山さん、Ｋ川さん、I原さん

の6名

 

にて出発

 

 

最初は県道を通って山県美山まで。

ガリバーさんに昨日の鈴鹿8Hエンデューロ4時間ソロの様子を聞きます。

壮絶な戦いでしたが、うまくすれば上位に入れるようなそんな感触をつかめたようです。

 

全身がつってほぼDNFに近い状況でしたが表情はとても晴れやかでしたね。

とは言え4時間の全力走で言えばTSS値で300-400くらいは積み上がっているはず。

というわけで回復走ですね。

 

脚を使わない走りを心がけました。

 

山県美山の交差点を左折し、裏道へ。

ここから谷合に向かっていきます。

 

途中平井坂に向かう道を左折し、ヒルクライムへ。

ヒルクライムと行ってもメンバーを見るとすでに坂であって坂でないよう。

 

こちらからは緩い坂が続くだけで峠っぽくはないです。

 

そのため

”緩かったらさきいってくださいー”

といって220ｗくらいの一定ペースで先導。

坂を降りると右折し伊自良湖方面へ。

 

伊自良湖の坂もありますが、ゆるゆると登って休憩ポイントへ。

 

ペラ回しことペラコプターが出て大分ワイワイワイワイワイワイワイワイ

 

よくこれだけ喋ることがあるな❢❢というくらい。

 

みてください。みんなのこの笑顔！！

このヒワイな椅子でございます。

O-RACING3人組、

レーシングチームでもありそれぞれのチーム所属でもありますね。

あんまりコレだけ笑う機会というのはないですよ。正直。

ユウさんの新ホイール

 

シャマルミレでございます。

漕ぎ出しがかなり軽くなったようです。

 

エアロヘルメットと合わせて効果はどうだったのでしょうか？

そして

コルマールに向かいます。

しかし前日のGoogleMAPのコース復習が全く頭から消えさり

 

思いっきり遠回り。

 

途中岐阜城が見えてきたときはどうしようかと思いましたよ。

 

かなり車の多いルートを通らざるを得ませんでした。

結局最後にコルマールに到着でした。

 

皆様ご迷惑をおかけしました。

 

南フランスへ到着❢❢❢

 

コルマールさんです。

すばらしいですねぇ・・・

 

店内はアメリカンですね。

小物もシャレオツですねぇ・・・

まずは、前菜のサラダ。

イロトリドリの野菜。

スープが出てきました。

パンでございます。

やっぱり南フランスが懐かしい・・・
（行ったことないだろバカッ❢❢❢）

メインのハンバーグでございます。

これがまた・・・・

ムンマイ。

チキンライスを選択。

パスタとかピラフとかいろいろあるんですよ❢❢❢

 

いっぱいの中からなんと選ぶことができます。

これもまた・・・

 

 

 

ムンマイ。

 

このチョコレスカという飲み物にしやぁ❢❢としきりに進められましたが、

 

わたくしまぶちも関市を代表するクリーマーですので、

アイスへの渇望が上を行きましたよね。
（いや、なんかかっこよさげな話し方だけどものすっごいカッコワルイ❢❢❢）

ディ・ズァトはこのパン。というかドーナツですね。

締めのいちごソーダーでございます。

いやぁ、コレで全部で998円は安い❢❢❢

 

コスパ最強ですね。

しかも美味しい。

なんか2,800円くらいするんじゃないかと思ってましたがまさかの展開。

お腹いっぱいになりましたよ。

 

 

ここまでが天国そしてこれからが・・・・

薄墨桜まで最初はO川さんの安定した牽きで登っていきます。

 

途中からチャレックさんに交代した瞬間から上り勾配で

 

平地と上りのスピードが変わらないいつもの感じで後続がヒィヒィ。

 

平坦200ー250ｗ、上りで400－500ｗという感じ。

脚をゴリゴリ削られて薄墨桜まで。

日の短い秋は、寒くなってきてます。

みんなでペラ回しことペラコプター。

売店でソフトクリームを購入。

珍しいさくらソフトを。

寒い中みんなでソフトクリームを食べるという異様な光景。

 

さすがセキサイクオリティ。

さんざんペラを回しました。

ここからヒルクライムへ。

当初先導してましたが、前へ出てもらったので、下がってみんなと一緒に走ります。

見てください。

 

小学生みたいですね。
めっちゃたのしそう・・・

ここ、結構勾配あるんですが、普通に喋りながら登っていきます。

セキサイのメンバーも強くなりましたねー

薄墨まではほとんど写真も取れなかったのでこちらがわでぱちぱち取っていきます。

 

色づき始めておりとてもきれいですねぇ・・・

 

 

さて、頂上をすぎて少し下ると休憩スポットがあり、

 

そこでどうやら祭りをやっているようなんですが、

 

時間切れにより参加することができませんでした・・・

 

 

今回のライドの唯一の心残りです。

 

来年の春にとっておいてねということでしょうか。

帰りは途中パンクしたりいろいろありましたが、

 

女子力の高いＭ輪さんに手伝っていただき、事なきを得ましたね。

最後はマルキさんで休憩し、ゆるゆると帰りました。

名残惜しいいつもの感じ。

小学生の夕暮れみたいな。

 

 

 

コースディレクターのＯ川さん

今回も最高に楽しいライドありがとうございました。

 

そしてまたみんなで走りたいですよね❢❢❢

そう思う方は応援ポチッとお願いします。

 

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セキサイ情報

 

次回八百津ライドがあります。

 

日時：11月27日（日）

 

朝8時30富加道の駅集合

 

コースディレクターはＨ岡さん

 

ルート：秋のセキサイ八百津山岳ライド

SEKI CC 案4：富加から八百津 – ルートラボ – LatLongLab

 

距離92.5ｋｍ 獲得標高1,640ｍ 平坦換算強度(セキサイ強度)151.4ｋｍ

 

◎コースプロフィール◎

富加⇒美濃加茂健康の森⇒川辺まるぱんばーばー⇒北山⇒丸登屋豆腐店⇒久田見山喜さんでランチ⇒久田見あんまき⇒大平林道⇒潮南やまの直売所・ごへだ⇒新旅足橋⇒蘇水峡⇒八百津緑屋⇒富加ゴール

 

というルートです。

 

8時30分富加道の駅集合

（自走ではない方はご連絡ください。）

mabutaro1015@yahoo.co.jp

 

ランチの人数手配がありますので、早めに参加表明ください。

よろしくお願い致します。

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